アメリカ発の情報から知った緑茶の効能

村山の秘書の森田です。

体組成計を購入しました。
朝ラン生活も2年目に入ったので、
自信満々で乗ったところ、
体脂肪率が想定より高くて真っ青になりました。
ネットで検索すると、
緑茶が体脂肪減少に効果があるらしいとの情報を見つけて、
毎日緑茶生活に突入。
ちなみにこの情報を見つけたのは、
残念ながら日本発ではなく、米国発のサイトです。
アメリカではフィットネス感度の高い人たちの間で、
緑茶生活は常識なのだとか。
日本では急須のない家も多いと、先日、
テレビ番組で茶農家の方が嘆いていました。
皆さん、緑茶をもっと飲みましょう!